國際製藥巨頭不放棄多效減肥藥,原因何在?

推減肥藥前赴後繼

在多效減肥市場遭遇滑鐵盧的絕不僅僅隻有利莫納班。事實上,曾風靡美國的複方減肥藥芬芬就曾因不良反應而遭遇撤市的命運。

芬芬由美國惠氏公司研製。該產品曾十分火爆,但最終因爆出易引發心瓣膜疾病而撤市。

芬芬撤市後,包括賽諾菲安萬特、默克、輝瑞等在內的製藥巨頭紛紛加入了多效減肥藥的研發行列。 2006 年,走在前列的賽諾菲安萬特#$個推出“重磅炸彈”——多效減肥藥利莫納班。該產品在推出之初,曾被很多人看做是“不可思議”。因為它不僅可以起到減肥的作用,還對糖尿病、戒煙等具有良好效果。

不過, “神通廣大”的利莫納班並冇有為賽諾菲帶來滾滾財源。 2007 年,美國 FDA 拒絕批準利莫納班在美國銷售。對此, FDA 的解釋為,擔心利莫納班會增加抑鬱和自殺的幾率。自此,原本被寄予厚望的利莫納班市場期待值頓降。

芬芬和利莫納班的前車之鑒並冇有影響到後來者的進入。默克、輝瑞、百時美施貴寶等公司依舊冇有放棄正在研製減肥新藥。與此同時,大大小小的生物製藥公司也開始加入到減肥藥的研製行列。

巨大市場引發角逐

“能吸引眾多醫藥企業競折腰的絕對隻有市場”,中國醫藥企業管理協會秘書長康泓說到。據標準 – 普爾評級服務公司估計,目前用來治療肥胖症以及相關代謝綜合征(如糖尿病、心血管疾病、高血壓和高膽固醇)的處方藥全球市場規模大約在 700 億美元左右。

標準 – 普爾公司認為這還是個保守的估計數字,因為據世界衛生組織( WHO )預測,全球超重者將從目前的 16 億增加到 2015 年的 23 億,肥胖人數將從目前的 4 億增加到 7 億。

如此龐大的處方藥市場,進入者卻僅限於少數藥企。目前,經 FDA 批準上市的減肥藥主要為羅氏的賽尼可和雅培的諾美亭。

作為在醫藥市場上廣泛使用的兩個減肥藥,賽尼可和諾美亭也因不良反應而屢遭詬病,目前占有的市場份額並不大。目前這兩種產品均在中國上市,其它包括曲美、澳曲輕等在內的減肥藥也屬於同類藥品。

仍在冀望“重磅炸彈”

儘管正在研發的藥物名為“減肥藥”,不過這些製藥巨頭渴望的可不隻有分到減肥市場一杯羹,而是治療包括肥胖引起的多種疾病,如糖尿病、高血脂、膽固醇過高等,即“多效減肥藥”。

相關數據表明,目前治療膽固醇過高的他汀類藥物每年全球進賬是 250 億美元;高血壓藥的需求達到了約 300 億美元;治療Ⅱ型糖尿病的藥物每年銷售額達 120 億美元。如果有能夠實現健康體重的其他途徑的話,目前正在服用這些藥物的患者可能都會更換處方。相較於單一的減肥藥物,多效減肥藥物一旦成功上市,利潤將滾滾而來。

此外,目前包括中國在內的全球減肥市場,副作用較小的中成藥及保健品也成為多數肥胖人群的首選,這些產品也將擠占單一減肥藥物的市場份額。據中國保健協會秘書長徐華峰介紹,在國內,減肥類保健品是國內幾大熱門保健品之一。由於藥物存在副作用,綠色減肥(植物性減肥)法以及節食運動等方法正在全球範圍流行。因此,跨國藥企在研發減肥藥物時,多效產品也就成了首選。

不過,多效減肥藥物的上市之路絕不平坦。 5 月 15 日 ,美國 FDA 藥品評價與研究中心對記者表示, FDA 批準一個藥品上市,必須首先確定其對人體健康的益處要大於其所帶來的風險。這些益處與風險的評估是依據醫生每次為病人所開的處方量來判斷的。 FDA 之所以冇有批準利莫納班等上市,也是出於此之種種考慮。

在監管機構的嚴格控製下,多效減肥藥物常常伴隨著副作用,讓其很難通過美國 FDA 的批準。失去 FDA 的通行證,想要成為減肥市場的“重磅炸彈”,幾乎不可能。據徐華峰介紹,美國的藥品監管體係,對很多國家都有著借鑒意義。此外,美國龐大的肥胖人群,也是減肥藥的重要市場。

鑒於利莫納班的失敗,默克公司對其減肥新藥 taranabant 為期兩年的試驗又增加了一年。 4 月初,默克發布其在研究減肥新藥 taranabant 的 II 期臨床。默克稱,研究結果喜人,並將於今年後期公布該藥的 III 期臨床試驗結果。

羅氏鮮服用還需要搭配低脂的飲食

羅氏鮮會阻礙身體吸收一些脂溶性維他命及beta-carotene。所以當您服用羅氏鮮時,應每日補充含有維他命A,E,K,及beta-carotene的綜合維他命,並在服用羅氏鮮前2小時或2小時後服用,也可在睡前服用。飲食請多選擇穀類,水果,和蔬菜,肉類請選擇瘦肉,家禽肉請去皮,遵守低脂飲食計畫。

羅氏鮮瘦身原理是在胃腔及小腸腔中與胃和胰臟分泌的脂肪分解酵素在其活化的絲氨基酸位置上形成共價鍵。失去活性酵素無法分解飲食中的脂肪,促使脂肪無法成為可供人體吸收的遊離脂肪酸及單酸甘油脂,從而達到人體熱量攝取目的,對體重控製可達到正麵效果。所以說,羅氏鮮可以抑製人體對食物脂肪的吸收,從而達到控製體重的目的。

少吸收的脂肪不會自己憑空蒸發,當然就隻能被排放出去。所以解油便是最常見的副作用。解油便通常算是還好,有時候會放油屁,但也彆那麼害怕啦,有些人通常是上廁所的頻率增加,不一定真的會發生油便或油屁的情形。

**解決此問題:**建議搭配補充維生素D,並且吃一些可以幫助吸附脂肪的纖維。

同時配合節食,尤其是減少含脂肪過高的食物攝入,搭配低脂的飲食,因為羅氏鮮旨在**「降低油脂吸收」**,如果你還是吃超多油,那一定還是會吸收過多油脂,同時產生較多的油便.

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最有效的減肥方法

什麼樣減肥藥好??有三種你需要嗎?

專家表示,減肥藥因為減肥機理的不同主要可以分為三種:

第一種減肥藥是通過降低血糖,增強肌肉組織中一些轉變為脂肪的成分的分解速度,也是通過藥物引起厭食,達到減重的效果。

第二種,加強代謝為主的藥物也是激素類藥物。這類的藥物主要以促進新陳代謝,加強脂肪的分解與消耗為主,達到消除脂肪減輕體重的效果。但是長期食用這種減肥藥,會導致生理上的紊亂,對於身體的循環會有不利的影響。這種藥物需要在醫生的指導下進行服用。

第三種,是以克製食欲達到減肥的效果。醫學上研究認為,這種以克製食欲為主的減肥藥通過藥物的調理讓人們發生厭食的反應,以降低食欲,減少睡眠,導致體重減輕。一般來說,這種減肥藥是不可用的。因為克製食欲會導致人體所需的養分不足,難以提供人體日常生活中所需要的營養成分,長久下來會危害身體健康。

另外,這種減肥藥會帶來失眠,心悸等副作用,所以專家建議還是少用這種減肥藥為好。

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減肥藥的禁忌 你都知道多少?

有兩類人群一 定不要使用減肥藥:

一類是18歲以下的青少年,另一類是70歲以上的老人。

18歲以下的青 少 年身體臟器尚未成熟,服用減肥藥很容易對身體造成損傷;

而70歲以上的 老 人,器官已經開始退化,對藥物吸收不好,服用減肥藥可能出現嚴重後果。

另外,患有 心臟病或其他疾 病的人也要主動遠離減肥藥。

其中減肥藥分為以下幾種

1.抑製食欲的藥物

2.增加水排出量的藥物

3.增加胃腸蠕動 加速排泄的藥物

4.增加熱量消耗的藥物

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推薦7個有效的健康減肥方法

1. 適當喝水

適當的喝水,而不是盲目的多喝水更有利於健康和減肥。喝水是好的,根據科學研究,每天喝掉1.5升水,每年就能多燃燒掉17400卡路裡的熱量,相當於減重4.5斤左右!

6. 堅持力量練習

力量練習和有氧運動相比,最大的優勢就是的光環效應,在你做完練習的48小時內,你的新陳代謝和脂肪燃燒會一直處於高位,十分利於減肥。

因此,減肥期間,一定要安排一定量的力量練習配合有氧運動。

 7. 用雜糧代替一部分的細糧

我們都知道精細的碳水化合物:麵包,米飯,白麵條等等,會導致人體胰島素水平波動,不利於減肥。但是精糧中同樣含有不可缺少的營養元素。所以最好的辦法就是一半精糧,一半細糧。

但是也不可以喝多,因為喝水太多,代謝不掉的水分,很容易聚集在體內,出現水腫的現象。

2. 多樣運動

當你每天都做一樣的運動,身體會逐漸適應你的運動強度和模式,同時隨著體重的下降,相同的運動量消耗的熱量也變少。然後你就進入到了平台期。所以減肥期間的運動,最好是安排2-3種,然後交替進行是最好的。

3. 適量補鐵

講真,胖的人都是營養不良的。因為胖人雖然吃得多,但是營養少。比如缺鐵。

如果體內的鐵元素不足,細胞就無法獲得足夠的氧氣,進而降低了新陳代謝!所以日常生活中,可以適量多吃補鐵的食物:比如穀物,豆製品。

4. 不可缺少的奶製品

根據中國膳食指南的說法,鼓勵大家每天吃多種多樣的奶製品,總量大約是300g液態奶。

而很早就有科學家證實,鈣是促進脂肪燃燒的重要元素之一。所以每天都吃點奶製品,很重要。

5. 充足的睡眠

對於想提升新陳代謝的人來說,除了吃和動,還有一個不可忽視的環節,就是充足的睡眠。

想要讓新陳代謝維持在一個最佳的水平,每天都要保證6-8小時的睡眠。睡眠不足就會出現代謝減緩,容易發胖了~

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4種最快最有效減肥方法-隻要是你想減肥

隻要是你想減肥,不管你什麼地方的肉肉脂肪過多,通過運動都能幫助你解決問題的,在減肥過程中可是非常必要的 ,想瘦哪裡就瘦哪裡。這樣的方法不是想瘦身的女生朋友們都想要的嗎?能恢複你的自信,快樂生活每一天,跟著朦朧美一起來學習吧。

有氧運動1. 各種有氧操

我並不主張初習者或體能條件不好的朋友跳有氧操減肥,太簡單的達不到心率要求,比較複雜的對身體的力量,靈活性,柔韌性要求都較高,一般人根本做不到,如果動作不到位,也冇什麼效果,還容易造成傷害,雖然現在有各種十分吸引人的有氧操,但我建議冇有體能條件的朋友不要用有氧操作為減肥的方法。

有氧運動2. 單車

現在很多健身房都有動感單車,這些單車的設計非常適合有氧訓練,但一般單車訓練室都太小,很多人在以前訓練時,房間裡很容易缺氧,雖然健身房這樣設計是為了提高環境溫度,使運動者大量出汗提高減肥功效。但我讚成在減肥的同時放棄健康的做法。如果戶外騎車減肥的話,建議選用山地車(隻是城市裡有限速,環境也不太好)。

有氧運動3. 跑步(快走)

戶外跑步會受環境限製,選擇跑步機也挺好,放開跑步機扶的手能增加8%的氧利用率和5%的心率,當然首先要在保證平衡的前提下才放開扶手,選擇一定坡度的跑步機能提高減肥效果。在跑步機上使用間隔法鍛煉,即可以用高速鍛煉一會,轉而至較低速度循環練習。

有氧運動4.跳繩

跳繩簡單易學,器械也簡單,一小塊空地就可以鍛煉,是非常好的有氧運動,可以說是物美價廉,跳繩能在幾分鐘內提高心率和呼吸頻率,能在短時間內減輕體重,職業拳擊手通常跳繩作為賽前有氧減脂的主要內容,同時也能鍛煉全身的協調性和靈敏度。

微創減重術減肥同時可有效治療糖尿病每個MM都想擁有苗條的身材,然而自己身上的小肥肉又特彆不爭氣的總是在身上不肯掉下來很是苦惱,那麼就來看看小編朦朧美為大家推薦的,趕緊動起來吧!

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最有效的減肥方法

多種最有效的減肥方法 總有一種適合你

談到減肥,隻有儘快找到適合自己的最有效減肥方法,才能事半功倍達到瘦身效果。不過,當今網絡上最有效減肥方法層出不窮,到底哪一些減肥方法才更有效呢?對此,小編整理了達人公認有效減肥方法,總有一種方法適合你,大家一起來看看吧。

曲線速成減肥方法

減肥,除了要減掉身上多餘的贅肉,還注意塑形,練出完美性感的身材曲線,減脂與塑形兼顧的曲線速成減肥法就因此受到了絕大多數肥胖人士的認可。曲線速成減肥法是一種飲食運動雙管齊下的超健康減肥法,不僅有著嚴格且“快、狠、準”的減脂瘦身方案,而且還同時與當下最熱門的食品級輔瘦品牌Amywish組合搭檔。作為曲線速成減肥法的精華所在,Amywish當然不會讓大家失望。這是一款性價比極高的輔瘦,旗下最新上市的S速效套裝係列,為了幫助大家安全高效減脂,采用全新升級的Change係列與Reborn係列搭配的經典減脂模式,不僅掉肉速度倍增,而且長期堅持使用還能夠幫助改善易胖型體質。

每日八杯水

各位美妞可一定要記住,每天八杯水,拒絕刺激飲料,這可是保證健康苗條身材的最有效的辦法之一。大家可以在早上吃早餐之前喝杯白水或者淡蜂蜜水,這樣能夠有效加速腸胃的蠕動,把之前一夜體內的所有垃圾、代謝物排出體外,從而減少小肚腩出現的機會。大家在不口渴的時候,也應該給身體補充水分,體內缺水可是會導致新陳代謝水平大大降低的。咖啡、奶茶等飲料中的水分在吸收過程中,因為咖啡因、糖分的作用而使水分流失大半,所以,各位美妞可千萬不能完全依靠咖啡或者飲料來補充水分。

六點前吃晚餐

據營養學家和纖體專家說,睡前4小時不吃任何東西就不會容易發胖。但是,如果已經有了小肚腩的美妞,就不妨將晚餐的時間安排在更早的時候,晚上6點之前可是一個絕佳的時間。這樣一來,能夠讓腸胃在睡覺之前有充分的時間消化、排空胃裡的食物,這樣小腹才不會囤積脂肪,也才能夠擁有平坦sexy的小腹。工作不規律、缺乏運動時間的MM,切記一定要同時搭配使用經典輔瘦品牌Amywish共同減脂哦,特彆是旗下的S速效套裝係列,不僅能夠幫助清除堆積在消化係統內的毒素和大量脂肪,而且還能同時幫助提供養分以修複和改善消化係統的功能障礙,讓大家從內而外徹底擺脫肥胖困擾!

保鮮膜原地踏步

儘管,一直以來保鮮膜減肥都不被相關纖體專家、營養專家所認可,但是,確實是有很多美妞還是嘗試並成功了。其實隻要大家包保鮮膜的時間不要太長,正常而言,很多人還是不會出現過敏、皮炎等現象的,這需要根據個人的體質來定。保鮮膜纏腰法的具體操作方法是:在腹部包上保鮮膜,原地慢跑大約1小時,每天堅持,絕對能瘦,當然這也需要大家晚上要少吃。切記:一個小時是極限時間,大家可不要以為包得越久瘦的效果越好哦,你的皮膚是需要透氣的。

改變不正常的作息習慣

很多肥胖人士減肥之前,幾乎都是吃飽了晚飯就睡覺。現在不一樣了,減少進食後,晚餐不用花太多時間,你可以花更多的時間在和家人聊天上,或者來回在屋子裡走動走動。晚上12前點睡覺,早上7點起床,晚餐的水果等食物有足夠的時間在睡前消化掉,這算是邁向健康的一大步。

粗鹽按摩

粗鹽有很好的發汗作用,它可以幫助排出體內的廢物以及多餘的水分。大家可以在超市或者雜貨店買幾袋粗鹽。洗完澡後,抓上一把粗鹽,繞著肚臍順時針按摩小腹50圈,再逆時針按摩小腹50圈,然後雙手交疊由上往下用力按摩50次。粗鹽能夠很好地促進身體排出廢物,同時,還能夠有效促進脂肪代謝,為您的肌膚補充礦物質,讓腹部肌膚更加細致緊實。堅持1-2個月,你會驚奇地發現腰圍縮小了喔!

養成好坐姿

無論是上班族還是學生每天都需要長時間坐在椅子上,長時間坐著腹部極容易堆積脂肪,這個時候大家就需要養成好的坐姿習慣,糾正坐姿,收腹挺胸,這樣便能減去一些聚積在腹部的脂肪。大家可要隨時隨地提醒自己挺胸、收腹、直腰、坐如懸鐘,哪怕大家難以做到始終保持,但是也要想起來就做,這可能從肚子上減去大約2斤甚至更多累贅的脂肪哦。

走路時記得大拇趾用力

一般人走路的姿勢多半有些不正確(隻要檢查鞋底磨損就知道,有一側磨損特彆厲害就是走路姿勢不正喔),長久下來容易造成骨盆的歪斜,進而產生腰酸背痛,或脂肪堆積腰腹間的困擾。小編分享一個簡單到不行的腹部減肥法,即隻要把握走路時,「大拇趾一定要用力」的原則即可。此種腹部減肥法的具體做法是:腳跟先著地,大拇趾碰到地板時用力往下按,這個動作可以幫助身體重心往中間牽動,大拇趾在用力時,大腿內側也會一起出力,腰背自然也會往上挺直。記得兩腿同時儘量往中間並攏,搭配上往上挺直的上半身,保證一定又優美又能走出曼妙的身材。

獼猴桃酸奶減肥法

新鮮的獼猴桃有著獨特的酸甜,吃一口讓人忍不住想要再吃一口。對於減肥之人來講,獼猴桃是減肥最好的水果之一,搭配酸奶,既有美味可享,又無過多的熱量,可以說是當下眾多減肥方法中最快最有效的減肥法之一。因此,小編極力推薦大家選擇此種方法減肥。

刺激法

都說腰部最不好減,尤其是小肚子上的肉肉,可以說有了之後要想減掉難比登天。不過,也有很多妹子減肥成功的,她們所采用的最快最有效的減肥法是什麼呢?當然是刺激法。方法很簡單,兩腿分開站立,左腿彎曲上抬,右手肘觸碰左膝,扭動腰肢,反複交替進行,既能鍛煉腰部肌肉,還能消除肚子上的肉肉。

保證充足睡眠

在睡眠時,人的代謝率會降低10%—15%,因此,經常賴在床上或睡懶覺很容易導致肥胖。但是,身體也需要睡眠來恢複精力,尤其是讓消化器官充分休息。而且,身體的器官會在夜晚11點到早晨5點這段時間排毒,如果這段時間冇有入眠,對身體的健康和減肥效果的影響都十分大。因此,小編建議大家,一定要確保在該時間段睡眠,並且,最好保證每天有8個小時的睡眠時間。

告別小零食

肚子餓的時候,男人會選擇吃得飽的正餐,不會選零食,即使外包裝上標示隻有100卡路裡的餅乾也無法吸引他們。不吃零食,就不會吃進偷偷加入食物中,讓口感更好的飽和脂肪等化學物質,不隻有利減肥,對健康也有幫助。肚子餓的時候,女人會先吃餅乾、蛋糕類的點心充饑,不過減肥中的女人,還會注意標示在包裝外麵的熱量表,選熱量低的吃,認為這樣可以滿足口腹之欲又不會影響減肥的效果。大部分的飲料或零食,裡麵含有糖分、脂肪和防腐劑等化學物質,是減肥中的大敵,即使是強調低熱量零食也一樣,所以還是能免則免吧!

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減肥藥

 

受歡迎的幾種減肥藥

當今80%的肥胖人士會選擇減肥藥來幫助減肥。那麼市麵上那麼多減肥藥,我們應該項怎麼選擇呢?我們來聽聽眾多網友怎麼評價的!

NO1.歐泉琳完美纖體脂膜晶(日/夜兩支)

減肥原理:

歐泉琳完美纖體脂膜晶是一款集纖體和美膚為一體的減肥產品。內含迷迭香草、茴香草、咖啡因子、可可精華、玫瑰、霍霍巴籽等多種天然中草藥精華,采用中醫經絡學、SPA水療原理,能有效滲透到肌膚底層,賦予肌膚豐潤及緊實的完美體驗。進而促進體內脂肪消耗,有效減少頑固脂肪團,並進一步預防脂肪堆積。共獨特的中藥成分給肌膚提供充的營養,緊致肌膚,令肌膚柔嫩平滑,充滿彈性從根源上減緩桔皮現象,改善身體曲線。每一次用過之後,都會讓人感覺皮膚像新生兒的一樣嬌嫩

NO2.左旋肉堿

減肥原理:

左旋肉堿是俗稱脂肪燃燒彈,無副作用,從一般的肉類中提取。脂肪如果不進入線粒體,不管你如何鍛煉、如何節食,你都不能消耗它。左旋肉堿是脂肪代謝過程中的一種必需的輔酶,促進脂肪酸進入線粒體進行氧化分解,它鏟起脂肪進入燃料爐中燃燒。因此,左旋肉堿也被稱為脂肪燃燒的搬運工!

NO3.碧生源減肥茶

減肥原理:

碧生源減肥茶完全取自優質綠茶和經典瘦身草本精華,富含高濃度茶多酚和荷葉素,飲用後聯合作用加快脂肪代謝,促進脂肪分解,將頑固的肥肉脂肪和遊離態油脂轉化為熱量消耗掉,或分解排出體外,從而控製熱量吸收,減少發胖的機率。

NO4.決明子荷葉膠囊

減肥原理:

決明子性味甘、苦、微寒,歸肝、腎、大腸經,可清肝明目,潤腸通便,現代藥理認為,決明素成分,具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。荷葉化學成分有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成分;其中主要成分叫荷葉堿,是具有消脂作用的。明代有一本書裡邊記載著:荷葉服之,令人瘦劣。中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。因為荷花的根,(藕)和葉有單純利尿、通便的作用,除此之外,荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。

NO5.靚顏花草減肥膠囊

減肥原理:

純天然的花草植物配方可強烈吸收並包附油脂,並且快速燃燒脂肪,徑而排出體外。既然身體收不到油脂,且燃燒了身體其它部分的油脂,所以可達到快速瘦身,也不會再發胖,是最人性化的瘦身原理哦!

超有效減肥藥

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中醫減肥茶一定要對症下藥

減肥茶一直都是流行的減肥方法,但是市麵上出售的減肥茶如果隨便買來喝的話,容易使消化、吸收功能受損害,身體也越吃越虛。所以最近越來越流行根據自己的身體狀況,找中醫專家對症下藥配置中草藥瘦身茶。

小編推薦:

根據不同人選擇不同減肥茶最健康減肥飲品:中醫茶飲

中醫依成因、體質等開立減肥處方,分四大類,各有不同的減肥方式。這四大類包括:胃熱濕阻型、脾虛濕阻型、肝鬱氣滯型及肝腎陰虛型。

清熱型

對象:30歲以下的白領發胖的原因是應酬多、飲食多油膩、工作壓力大等,造成體內熱量多餘,容易口苦、口臭,易饑餓,情緒煩躁,小便偏黃,愛便秘,從中醫來看,除了消脂、利尿外,關鍵是清熱。

使用藥材:

決明子,性微寒,可以降血壓、降血脂、通便,如果本身血壓高又便秘,更應選擇決明子茶。但如果體質寒涼,容易拉肚子、胃痛的人,就不適合。

綠茶,屬涼性,可以消脂消食,綠茶不但有減肥作用,也有抗癌作用。但綠茶是不發酵茶,中醫認為,比較容易刮胃,腸胃不好的人要多留意。

健脾型

對象:有些人胖,隻因為氣虛,需要健脾。中醫認為氣虛會使脾的運作不正常,把氣補足,能夠正常代謝,自然就瘦下來。

使用藥材:

薏仁,性平,利濕,因為性質溫和效果不快,多半搭配其他藥材或食物食用。

黃耆,味甘,性微溫,補中益氣,利水退腫。本身冇有降脂作用,但在中醫理論中,氣虛需要補氣,以增強身體代謝的效率,黃耆也可增強免疫功能。

茯苓,味甘、性平。補脾又利尿,可以降血糖、鎮靜、補氣、增強免疫功能。

理氣型

對象:疏理“氣”的運行,使其順暢的係統在肝,“肝鬱則侮脾”,自然容易胖,而且以年輕女性居多,常見症狀為,容易胸悶、肚子發漲,情緒起伏不定,嚴重的導致月經失調。

使用藥材:

陳皮,可以幫助消化、祛痰、理氣。單獨用來減肥效果不強。

玫瑰花,也可以理氣,副作用不大,須搭配其他減肥藥材。

滋陰型

對象:老年人易肥胖,中醫調養重點在滋陰。老年人愛頭暈、睡眠質量不好、腰酸、口乾等,中醫認為是陰血不足,這類病人除了要補血外還要活血。

使用藥材:

何首烏,降低血脂,補血,對老年人肥胖療效較好。

丹參,有輕微補血的作用,可以活血。有降低膽固醇、血脂的效果。對冠狀動脈心臟病、心絞痛也有療效,還可以改善循環。

減肥藥推薦

美國有效的減肥藥

減肥瘦身:最有效的7類中藥

你不是一直都想要健身嗎?你不是一直都在減肥尋求一個好的身材嗎?也許你聽說過中藥在這方麵的作用……具有修身美體作用的中藥材大概分為以下七大類:

(1)祛脂助消化

代表性藥茶:山楂、穀芽、麥芽,作用是消積滯。特彆是山楂,含有多種酸類,可促進膽汁和胃液分泌,幫助分解油膩,對付動物性脂肪尤其見效。其通過健脾消食從而使血脂降低,瘦身減肥。脾胃虛弱者禁用。

消脂藥較安全,但清除了腸胃堆的廢物後,有開胃的效果,因此要有自控能力才能成功瘦下來。

(2)利尿祛濕

代表性藥材:澤瀉、雲苓、車前子、荷葉jian等,作用是利濕,可排除體內多餘水分。服後可增加排尿量,解濕熱,消水腫。

此類減肥中藥主要針對水腫型肥胖人士而言,長用則傷脾腎陰,得不償失。

(3)排毒清宿便

代表性藥材:大黃、番瀉葉、首烏等,作用是加強腸道蠕動,速通大便。

大黃:性味苦寒,具有瀉火涼血、活血化瘀、利膽退黃等作用。能增加腸蠕動、促進膽汁分泌,從而促進脂肪轉化,減肥降脂,還能增強細胞免疫能力。禁忌:血虛氣弱,脾胃虛寒,無實熱、積滯、瘀結以及胎前產後慎用。

番瀉葉:性味苦寒,具有清熱行滯,通便利水功效。尤其適合熱結便秘、腹痛、水腫患者。適合肥胖實症,忌用於肥胖虛證、脾胃虛弱、大便塘泄者。兒童、哺乳、經期孕期禁用。

何首烏:性味苦澀、微溫。可通便排毒、降脂減肥、補肝益腎、腰酸背痛、養血祛風。大便塘泄有濕痰者不宜。

瀉藥副作用較多,短時間服用可通便減胃腩,但時間一久,腸子因此失去彈性,嚴重妨礙日後的排泄功能、營養吸收和分解。

(4)降血脂

代表藥物:丹參、草決明、桑寄生、雞血藤等。

丹參:性味苦,微寒。有活血化瘀、降脂減肥、安神寧心、消熱消腫的功效。

草決明:性味苦、甘、涼。有乾擾身體對脂肪和碳水化合物的吸收,同時降血壓、降血脂、清肝明目、潤腸通便的功效。

降血脂藥較安全,適合體內儲存過量脂肪和膽固醇之人,常吃可保血管暢通,避免病變。

(5)活血化瘀類

代表性藥材:川芎、丹參、益母草、牛膝、紅花,這類藥物有祛瘀、活血、調經、利水、消脂減肥的功效,通過調理身體循環,促進減肥。陰虛血少者忌服。

(6)健脾益氣類

代表性藥材:黃芪、黨參、白術、蒼術。此類藥物有健脾燥濕、祛風散寒,降血糖、血脂及減肥功效。

(7)養血滋陰類

代表性藥材:當歸、生地、芍藥、首烏、枸杞。此類藥物具有補血和氣、活血化瘀、補腎益精等功效,且有利於降脂減肥、潤腸通便,脾虛者禁服。

以上七類減肥中藥,前三類主要作用於消化、泄瀉等作用,藥力強,見效快,但長服副作用大。後麵四類主要用於身體調理,旨在讓身體恢複平衡,促進正常新陳代謝。副作用小。但最好也要在中醫指導下進行。值得借鑒的是,市麵上銷售的各類減肥產品大多含有中藥,是否適合自己,可根據配方查找中藥藥性,選擇適合自身體質的才能有效減肥。

在日常中,我們該如何應用以上中藥減肥呢?小編推薦選用茶療藥膳和食療藥膳進行,健康瘦身兩不誤。

最簡便的中藥茶療減肥藥膳:

(1)三花洋參茶

配方:玫瑰花、茉莉花、玳玳花各30克,西洋參3克

製作:材料均切碎,共研粗末,貯於罐中備用。

功效:疏肝,和胃,理氣,祛濕化痰。適於減肥瘦身。

食法:每日一次,3-5克。正常人四季皆可飲用。

(2)蓮心荷葉茶

配方:蓮子心5克,荷葉10克。

製作:將荷葉、蓮子心洗淨,荷葉切碎,同置茶杯中,用沸水衝泡即可。

功效:養心益腎,補脾澀腸,清暑利濕,生發清陽,止血。用於減肥瘦身。

食法:適量,常服有效。中滿痞脹及大便燥結者忌服。

(3)荷葉山楂大麥芽茶

配方:茶葉6克,山楂、麥芽各15克,大黃2克。

製作:材料共研細末,封貯備用。

功效:消食和中,下氣,消食積,降脂降壓。用於祛濕減肥。

食法:每日1-2次,每次6-12克,沸水衝泡代茶飲。孕婦及脾胃虛弱者忌食。

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