蘆薈減肥茶 幫你輕鬆減肥

  蘆薈減肥茶是一款常見的減肥茶飲,具有較好的減肥效果,適合單純性肥胖患者使用。如果想要自製蘆薈減肥茶的話,不妨先來了解下蘆薈減肥茶的做法。那麼蘆薈減肥茶怎麼做呢?下麵就為大家介紹兩款蘆薈減肥茶的做法,可以幫你輕鬆減肥。下麵請大家看詳細的介紹。

  蘆薈減肥茶

  1、蘆薈紅茶

  蘆薈紅茶的具體做法如下:第一步,準備適量的蘆薈、菊花、紅茶包、蜂蜜和開水。第二步,蘆薈清洗乾淨後去皮,留下裡麵的白肉,切成小粒備用。第三步,鍋中放入適量的蘆薈肉粒、菊花和適量的清水,待水煮開後,衝入放有紅茶包的茶杯中。第四步,待茶水變溫後,再加入適量的蜂蜜,攪拌均勻後即可飲用。

  2、蜂蜜蘆薈茶

  蜂蜜蘆薈茶的具體做法如下:第一步,準備適量的蘆薈、蜂蜜、綠茶和熱水。第二步,將蘆薈洗淨,去皮,留下蘆薈肉,然後將蘆薈肉切成條狀。第三步,將條狀的蘆薈肉和蜂蜜一起拌勻,做成蘆薈蜜。第四步,將綠茶放入杯中,先用熱水快速洗一遍茶,然後再用熱水衝泡,待水溫稍涼後,加入蘆薈蜜,攪拌均勻後即可飲用。

  以上就是關於蘆薈減肥茶的相關做法介紹。上麵介紹的這兩款蘆薈減肥茶,不僅製作起來簡單,而且減肥效果也不錯,想要減肥的朋友,可以在平時適當的喝一些蘆薈減肥茶,能起到很好的減肥效果。感興趣的朋友不妨按照上麵的步驟嘗試著做一下。

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