產後瘦身可以服用減肥藥輔助嗎?

女性在懷孕期間,為了給寶寶提供充足的營養和安全,因此在孕期時,不能避免的多吃少動,給母體增加了不少脂肪層,因此愛美的媽媽,生下寶寶后,頭等大事就是減肥,讓身材快速恢復到孕前。因此產後媽媽通過運動、節食、服用減肥藥等方式進行快速瘦身。但是產后的媽媽們要注意,這個時候寶寶還是通過母乳餵養,因此有很多減肥方式是不可取的,會影響乳液的質量,從而影響寶寶的發育。

首先第一項,產後瘦身一定不能追求快速而選擇減肥藥瘦身。

因為藥物會通過母乳被寶寶吸收,可能引起藥物作用,影響寶寶,因此這個是最不可取的瘦身方法。因此產後瘦身,不可以服用藥物輔助瘦身,應多通過運動等物理方式來達到瘦身目的。

其次,月子期間不宜減肥。

女性在生產後,身體正處於最虛弱的狀態,需要充分恢複,同時在月子期間還要頻繁母乳喂養和辛苦育兒,需要消耗很大能量,因此無論如何在坐月子期間都不要以任何形式試圖減肥恢複體型,那樣會嚴重地傷害到身體。不過也要注意,在月子期間亦不能享用太多高油脂和高糖分的高熱量滋補品,那也會給日後的減肥加重負擔。

第三,不要節食減肥。

懷孕時候,媽媽們都會吃很多食物進補。在生育後,一些媽媽就會想著通過節食的方式來快速減肥。然而,產婦的身體還未恢複到孕前的程度,還應保證營養的供給。節食會給媽媽們本身虛弱的身體帶來傷害。

 

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