針對惰性脂引起的肥胖有哪些好的瘦身方法

近日,保健品產業著名的減肥品牌康爾壽宣布:人類的減肥密碼惰性脂被攻克。同時,該公司投巨資從俄羅斯引進的生產設備投入使用後使生產車間環境達到10萬級標準,首批達到了國家對保健食品生產的新標準。

康爾壽研究所的專家們經潛心研究,近日發現肥胖的根本原因―――惰性脂。惰性脂在正常情況下相對靜息,但在異常情況下會迅速裂變、膨脹,如催化劑一樣。其合成速度遠遠高於活力脂,並且在體內迅速沉積,從而形成肥胖,它還可能引起和促使許多疾病發生、加重。研究發現,肥胖者的惰性脂大量堆積,脂肪細胞體積比正常人大,數量更是高出數倍。對付惰性脂的方法是促進機體產生惰性脂活化因子,將惰性脂活化為活力脂。

對付惰性脂的方法無需使用任何瘦身產品,只要日常生活中的一些習慣稍微改變下,就能有很好的效果。

針對惰性脂肥胖的瘦身方法推薦

適當的運動:

做有氧運動,比如步行(快走、慢跑)滑冰、遊泳、騎自行車、跳健身舞、跳繩等。這些運動對減肥很有幫助。每天做1小時左右。

適當的飲食:

多數肥胖者不能減肥都是出在冇有節食。每天要調節好飲食,每餐正常吃,早餐吃飽,其兩餐吃少點,以清淡為主,就可以了。。並飯後多些飲茶。(油炸和雪糕,不要吃)

最有效的減肥方法

減肥藥