熱門瘦身霜會塗減肥才有效

  天氣炎熱,瘦身霜也成為搶購熱潮。每個愛美的女孩子都想成為像小S一樣的美好緊致的身材。如果你認為使用了塑身產品就能“輕鬆瘦身”那就大錯特錯了!掌握減肥霜合理的使用方法也是非常關鍵!

  熱門瘦身霜會塗減肥才有效

  市麵上一般的瘦身霜的功效分為“加強燃脂、代謝”“消除水腫”“去除橘皮”這3大功效!目前市場上的瘦身霜雖然大部分都包含了以上3種功能,但是各家所含的特彆成分不同,哪款到底才是你的真命瘦身霜呢?選對產品是第一個關鍵,塗抹的方式是第二個關鍵。

  最佳手法:洗澡後+按摩手法+運動

  讓瘦身霜效果加倍的使用方法,那就是在剛剛洗完澡後,身體還有溫度的時候,在需要塑性的部位加強按摩,可以讓血液循環更好、新陳代謝更快。

  燃脂瘦身霜——預防脂肪細胞增大,加強燃脂

  適用對象:全身肥胖型,腰部有贅肉

  加強燃脂tips:

  加分用法:早上出門前先擦上瘦身霜,利用一天中的走路、工作時的活動量,無形中也能達到運動的功效;還有更勤快點的,再搭配燃燒脂肪的褲襪等產品效果更佳。

  另外,使用減肥霜以下幾點要注意:

  1、要讓減肥霜中的有效成分深入作用於皮下脂肪層,每周一至兩次在身體局部塗擦,同時作局部按摩,促進血液循環,使之滲入皮膚角質層,如果能在使用前用乾式按摩則更有效。

  2、一般來說,減肥霜在使用後幾分鐘就開始起效,可以持續數小時。平均有效作用時間為兩天,減肥霜中所含的咖啡因能使脂肪細胞把貯存的脂質排出去,進入血液循環,將其消耗。

  當然,其餘一部分遊離的脂肪還得通過運動消耗,因此,在使用減肥霜的同時配合相應的運動是非常必要的,尤其在運動前使用減肥霜收效甚大。

  3、劇烈運動消耗的是血液中的糖分,而慢跑、騎車、遊泳等耐力型運動才是消耗脂肪的最佳途徑,人體一般在運動半小時後開始釋放貯存的脂肪。

  4、常年使用同一種減肥霜並不會降低皮膚對藥物的敏感性,隻會使該處脂肪細胞減少對糖和脂質的吸收和貯存。

  5、在使用減肥霜的同時進行有力的局部按摩是非常有效的,按摩時,皮膚內會產生一種可令人愉快的神經遞質,具有自然減肥的功效。如果隻是塗抹減肥霜而不進行按摩,那效果則會減半。

  提醒:減肥霜並非萬能,它隻能起到一定的輔助作用,不能完全依賴於藥物,適度的運動和合理的飲食習慣也是非常必要的。

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瘦身霜的挑選以及使用 推薦瘦身霜

  瘦身霜中那些成分在幫助我們瘦身?

  1.咖啡因:刺激血液及淋巴循環,加速脂肪的新陳代謝。如果經常喝不加奶、糖的黑咖啡,也可以起到瘦身作用。

  2.茴香:茴香具有利尿、抗菌功能,促進新陳代謝,對改善蜂窩組織有神奇作用。

  3.海藻:從海藻中萃取出來的精華能夠有效補充皮膚的膠原蛋白和彈力

  4.葡萄籽:葡萄籽精華能夠借助它的抗氧化作用保護皮膚組織結構。

  5.可可精萃:可可能刺激體內安多酚因子,給予皮膚細胞信號從而啟動脂肪分解。

  6.辣椒素:辣椒能夠疏通血脈、刺激神經係統,通過促進淋巴排毒和排汗,從而改善水腫型的肥胖。

  瘦身小貼士

  1.在使用緊致纖體產品前最好使用磨砂產品去除多餘角質和死皮,保證緊致成分達到最佳效果。但注意不要在嬌嫩的部位如胸部使用磨砂產品,如果皮膚上有牛皮癬、濕疹、靜脈曲張、疤痕和發炎的部位,也請避開使用,每周使用不要超過兩次。

  2 不同的部位需要不同的按摩手法,不過原則上是從離心臟遠的位置向近的位置順序按摩,從下向上,從內向外的方向按摩。

  3. 夏日經常需要清除體毛,在使用除毛膏前後,都不適合使用纖體產品,易引起過敏,同時紅腫受傷部位也不適合。

  4 大部分外用的纖體產品是使用天然草本植物中萃取的有效活性成分,這些活性因子能應用於積存脂肪過剩的皮下組織,促進肌膚微循環並減少脂肪堆積,從而達到局部瘦身的目的。

  不過即使纖體霜的功效再高,它本身並不能創造奇跡,我們必須定期使用,另外還要與均衡的飲食、適量的運動和健康的生活方式相結合,才能塑造出動人的體形。

  使用瘦身霜的最佳時機:

  1 清晨起床,是人體機能最旺盛的時刻,新陳代謝速度也比較快。上班出門前,衝個熱水澡,再塗抹上瘦身霜,能讓纖體效果加倍。

  2 通常做身體保養都在晚上,洗過澡後擦上保濕乳液,瘦身霜的用法也差不多。

  不過讓BODY告訴你一個讓瘦身霜效果加倍好的使用法,那就是在剛洗完澡後、身體還有溫度的時候來做瘦身按摩,可以讓血液循環更好、新陳代謝更快,瘦身效果更持久。

  3 運動期間,能加速身體的新陳代謝,將身體內的脂肪球變小。所以在運動前塗抹瘦身霜,可以使身體迅速吸收瘦身成分。

  瘦身霜是總稱,看一看各種產品宣傳的名目,還真是洋洋灑灑,令人目不暇接喔!不過,總的說來,瘦身保養產品可分三大類訴求:水腫肥胖、橘皮現象、鬆弛肥胖。通常一瓶瘦身霜主打1-2種瘦身訴求,不過也有一次可以解決三種瘦身需求的產品,到底那一種適合自己,就要看自己的需要了。

  很多MM都想擁有令人眼羨的窈窕身材,可總是管不住自己的嘴巴,又冇有毅力去運動,所以商家就推出了不少隻需要塗塗抹抹就可以燃脂瘦身的瘦身霜,投其喜好。而不可否認的是,不少瘦身霜的效果的確是超讚的哦。

  下麵,小編就為大家推薦五款口碑極好,效果超好的瘦身霜,一起看看吧!

  推薦瘦身霜TOP1——雅芳美腿霜

  簡介:雅芳美腿霜,采用紫蘇籽精華與美國PPT生物阻斷科技完美結合,可有效緊致腿部,柔滑肌膚,促進體內微循環,加速大腿及小腿部位水分的排泄,緊致腿部曲線,提升臀部,並令美腿效果更持久;銀杏和地中海香桃木精華,有效增加細胞供氧量,促進微循環,加強生理調節功能,使肌膚明亮照人,滑不溜手;觸感並冰涼,輕抹上身,清新透涼的快感,令火熱夏日也變得清爽舒暢。

  使用說明:沐浴後取適量於掌心,均勻塗抹於臀部、大腿、小腿及手臂,並稍加按摩。早晚使用,收效更迅速。

  粉絲聲音:我買的是美腹加美腿的雅芳瘦身產品,專賣店裡都可以買到,它們店裡還增送專門的護理,可以更好的幫你吸收並減肥。至於美腿霜嘛,到是可以乾燥的腿部肌膚變的很潤滑,也可以使腿更加美一點,瘦一點。不過一定要堅持天天按摩,也可以到他們的專賣店做,效果很不錯。

  推薦瘦身霜TOP2——貝羅辣椒瘦身凝露

  簡介:貝羅辣椒瘦身凝露,主要成分為辣椒、消脂劑、常春藤、減肥活性因子,可迅速滲入脂肪細胞,分解多餘甘油三脂,緊縮脂肪細胞體積,達到理想瘦身效果;取天然蜂膠,溫和配方,生韁,海藻精華等天然成份配合,給肌膚直接滋潤,收縮,促進排汗效果,促進血液循環,以達到收縮去脂減肥之功能;250毫升的超大容量,即使每天使用仍可用很久,超劃算。

  使用方法:可用於身體較粗及脂肪較肥部位,(手腕,手臂,腰部,小腹,臀,大腿)由下往上方式按摩。需要注意的是,使用15分鐘之後才有燃燒感,不可重複使用過多,因膚質不同燃燒感受亦不同。

  粉絲聲音:我是在有一個冬天用的,因為聽很多姐妹說好,所以買來試了試,大約用了快一瓶,除了感覺用的時候肉肉越來越緊外,就隻剩下疼了。而且用的時候感覺好辣好辣,幾乎快受不了了,但在用的過程中好開心的,就是總感覺自己的脂肪在強烈的燃燒哦,堅持用,效果不錯,而且很劃算呢。

  推薦瘦身霜TOP3——THE MODEL CLUB模特專業翹臀瘦腿霜

  簡介:THE MODEL CLUB模特專業翹臀瘦腿霜,蘊含的瑰果油、海藻及茶精能促進循環,有效消除聚集在腿部的多餘脂肪且收緊肌膚,讓腿部線條更纖瘦優美;內含磨砂因子可去除老化角質,幫助營養導入;質地清爽,蘊涵天然薄荷使用後感覺異常清涼,是最in的美體產品!

  使用方法:將適量按摩凝膠塗於臀部(或腿部),然後將按摩凝膠由下往上推,直至磨砂粒子完全溶解消失。翹翹的美臀(或腿部)離你不遠咯! (1—2次/周)有效收緊臀部(或腿部)肌肉,令線條更纖瘦!

  粉絲聲音:聽同事說很不錯,就買了用了,不不我用過之後給這款產品打了一下分:瘦身效果60分,人體舒適程度100分。覺得它瘦身效果還可以,但舒適度那是絕對冇話說,尤其是夏天用的時候,用過後會感覺很清爽,肌膚會變的很好。不過,後來聽說是日貨,就不再準備用了。

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專業透視瘦身霜

   問:很多品牌的纖體產品更多注重於消除橘皮上,對於減肥能達到預期效果嗎?

  碧歐泉全國培訓經理Jenny:現代纖體產品對減肥是有效的。造成肥胖的直接原因就是脂肪的囤積,而這些脂肪團的外觀學名就是橘皮組織,纖體產品改善橘皮組織亦能有效於減肥。但因形成脂肪囤積的原因不同,減肥的效果不儘相同,例如遺傳、習慣性食用高熱量高脂食物、內分泌紊亂、缺乏運動,就要輔助以良好的飲食習慣和適量的運動才能達到良好的瘦身效果。

   問:纖體產品主要適用於什麼樣的瘦身問題呢?

  碧歐泉全國培訓經理Jenny:要達到理想的瘦身效果,需要先明確屬於何種肥胖的類型,是水腫型,脂肪型,還是混合型,再選擇相應有針對性的產品,例如體內水分滯留,四肢在午後會經常出現明顯的水腫現象,此類屬水腫型;有明顯的脂肪囤積,且聚集於腹部及臀部,屬脂肪型;全身整體肥胖,亦有水腫現象,屬混合型。

  問:長期使用瘦身產品效果會越來越好嗎,還是隻能達到某種程度?

  歐萊雅資深公共關係主管陳韻:會越來越好,但纖體不等於減重,纖體即美體,纖體的效果不會表現為體重下降,而是通過“圍度尺寸”縮小表現出來,並在肥瘦有致的情況下保持肌膚與身體的健康狀態。

   問:使用纖體產品是否存在安全問題?

  伊蘭纖姿全國培訓經理葛燕:安全問題時刻提醒著我們,不合格的產品充斥著市場,即使是單純的塗抹產品,也需要購買有信譽公司出品的產品,並對其作用原理進行了解,孕婦、兒童、肌膚表麵有皮損者要慎用。

  編輯推薦:

  DIOR美體雕塑精華

  使用感評價:★★★★

  這款產品是水一樣的液體,我很喜歡,因為不會汙染衣物。噴到皮膚上後用手勻開,非常迅速地就吸收了,觸感非常光滑。屬於操作簡單的產品,適合懶人。使用前需要上下顛倒一下瓶體,噴嘴的設計很方便。說明書推薦在沐浴後使用,用手輕輕將液體勻開按摩。初次使用時,皮膚有刺癢的感覺,多次使用後就冇這種現象了。

  功能評價:★★★★

  瘦身霜原理

  大多數瘦身霜在成分中加入了具有減肥降脂、健身健美的天然植物,經皮膚吸收後,藥物滲透到脂肪組織,可引起一係列酶的改變,加速脂肪分解,促進脂肪代謝,從而達到瘦身的目的。使用瘦身霜,一般塗在腹部、臀部、大腿等脂肪層較厚處,再配合一定力度的拍打按摩,以加速肌膚對瘦身霜的吸收,效果會更明顯。國外有試驗研究發現,不少試驗者在使用了一個月後收到了效果,大多數瘦身產品被證實對於緊致皮膚,促進微循環有一定積極作用。當然,純粹依賴瘦身霜本身並不能創造奇跡,需要再配合均衡的飲食、適量的運動並結合健康的生活方式,長期堅持,瘦身效果才會更明顯、更持久!

  L’Oreal纖體緊致者哩(夜用)/¥180/200ml:富含排脂複合成分,通過按摩手法能幫助刺激晚間的自然代謝,並減少橘皮組織的生成。

  Elancyl美體精華露/¥320/100ml:分白天晚上不同活性成分的纖體護理產品,瞬間釋放的清涼狀微膠囊含3個白天活性成分,可在早晨促進脂肪的消耗,夜間活性成分微膠囊在晚上抑製脂肪的儲存。

  是什麼在幫助纖體

  ■ 咖啡因成分:刺激血液及淋巴循環,加速脂肪的新陳代謝。如果經常喝不加奶、糖的黑咖啡,自然也能幫助瘦身。

  ■ 海藻提取物:從海藻中萃取出來的精華能夠有效補充皮膚的膠原蛋白和彈力,纖維促進肌膚新陳代謝,具有光滑緊實肌膚的功能。

  ■ 葡萄籽:葡萄籽精華能夠憑借它的抗氧化作用保護皮膚的組織結構。

  ■ 可可精萃:可可能刺激體內產生安多酚因子,給予皮膚細胞信號從而啟動脂肪分解。

  ■ 小麥胚芽:可促進人體新陳代謝和全身血液循環,降低膽固醇,減輕疲勞。

  ■ 辣椒:疏通血脈、刺激交感神經係統,加速能量的代謝。

  使用瘦身霜的最佳時機:

  1清晨起床:是人體機能最旺盛的時刻,新陳代謝速度也比較快。上班出門前,衝個熱水澡,再塗抹瘦身霜,能讓纖體效果加倍。

  2 運動期間:能加速身體的新陳代謝,將身體內的脂肪球變小。所以在運動前塗抹瘦身霜,可以使身體迅速吸收瘦身成分。

  3 洗完澡後:趁全身還在發熱的時候塗抹瘦身霜,然後按摩揉捏需要塑形的部位,讓血液循環更好、新陳代謝更快,塑身效果更加有效和持久。

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瘦身產品的使用時間以及用法(瘦身霜)

  瘦身霜最佳使用時期:

  DAY關鍵時刻:出門前擦

  假如要外出運動、逛街或者上班,在此之前擦上瘦身霜,借著肌肉的運動而使瘦身霜達到最佳效果。

  NIGHT關鍵時刻:洗澡後擦

  洗完澡後,趁全身還在發熱的時候塗抹瘦身霜,然後加強按摩揉捏需要雕塑的部位,讓血液循環更好、新陳代謝更快,塑身效果更加有效和持久。

  最佳纖體順序:

  假若你又想瘦身又想保持皮膚的滋潤,完全可以使用兩種以上的身體產品。通常瘦身霜是在洗澡後的第一步,因為它是需要深入真皮層的,通常分解脂肪→緊實肌膚→滋潤美白,三步足夠讓身體既纖瘦又水當當。

  通常做身體保養都在晚上,洗過澡後擦上保濕乳液,瘦身霜的用法也差不多。

  1.功能有彆

  瘦身霜是總稱,看一看各家訴求的名目,還真是洋洋灑灑喔!統計來說,瘦身保養產品可分三大類訴求:水腫肥胖、橘皮現象、鬆弛肥胖。

  通常一瓶瘦身霜主打1-2種瘦身訴求,不過也有一次可以解決三種瘦身需求的產品,到底那一瓶適合你,先確定自己的需要吧!

  2.效果加強

  雖然很多廠商都主打不用按摩,隻要塗抹上身就有不錯的瘦身效果。不過小編認為瘦身效果是靠努力而來,能多按摩一下,效果當然比坐著空等的做法好。有些瘦身霜很適合搭配按摩使用,你可以試試看。

  3.使用時機

  通常做身體保養都在晚上,洗過澡後擦上保濕乳液,瘦身霜的用法也差不多。不過讓BODY告訴你一個讓瘦身霜效果加倍好的使用法,那就是在剛洗完澡後、身體還有溫度的時候來做瘦身按摩,可以讓血液循環更好、新陳代謝更快,瘦身效果更持久。

  同樣原理,有運動習慣的美眉使用瘦身霜的效果,會比冇運動習慣的美眉來的好很多喔!

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